fbpx

Archiwum kategorii: Dla zawodnika

No dobrze, przyznaję – tytuł jest trochę clickbaitowy. Ale tylko trochę. I dotrzemy do tego, co może być lepsze. Ale po kolei.

Czytaj dalej

Książka „Trening mentalny. Psychologia sportu w praktyce” jest nowością na polskim rynku wydawniczym. Autorzy piszą we wstępie, że chcieliby aby wszyscy zainteresowani znaleźli w niej dla siebie wskazówki do praktycznej pracy. Czy udała im się ta sztuka?

Czytaj dalej

Ostatnio pisałam o tym, czym nie jest wizualizacja. Dziś czas odpowiedzieć na pytanie o to, czy w takim razie jest i jak ją stosować.

Czytaj dalej

Ostatnio głośna była sprawa dotycząca „wizualizacji” dotyczącej wystąpienia w amerykańskim talk show. O co chodzi i dlaczego cudzysłów?

Czytaj dalej

Już jakiś czas temu pojawił się w sieci Magazyn Psychologiczny Bang!. Sam w sobie jest niesamowitą historią, ale najważniejsze jest to, że zawiera artykuł dotyczący psychologii sportu.

Czytaj dalej

Niedawno rozpoczęła się szkoła. Po pierwszych dniach, kiedy zamieszanie przesłania wszystko inne, niektórzy mogą się zacząć zastanawiać jak zorganizować sobie ten rok szkolny, aby nie mieć problemów. Szczególnie trudności mogą mieć z tym uczniowie, którzy jednocześnie trenują i nie chcą (bądź nie mogą) rezygnować z żadnej z tych aktywności. Jak to rozwiązać? Kilka wskazówek poniżej.

Czytaj dalej

Nawet jeśli nie jesteś sportowcem, możesz wykorzystać techniki pracy mentalnej, których używają najlepsi zawodnicy.

Czytaj dalej

Na początek istnienia tej strony, wydaje mi się najważniejszą rzeczą opisanie czym zajmuje się dziedzina psychologii sportu. Czym jest psychologia, większość osób w tym momencie już wie, ale czym dokładnie zajmują się psychologowie sportu?

Czytaj dalej

8/8